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“时尚病”-25%白领有强迫行为

时间:17-12-15 来源:天津圣安米悦心理咨询

“时尚病”-25%白领有强迫行为

 

  近日从上海一些心理咨询机构和心理咨询中心的心理门诊了解到,在所有前来求诊的人群中,强迫症或有强迫行为的人群占20%,其中白领占20%-25%,而大学生所占比例竟高达60%!部分教师竟也加入这支“队伍”!有些中度甚至重度的强迫症人群,觉得自己的病难以启齿,感觉十分痛苦。

 

  一、不“折腾”报表就会“憋得慌,很难受”

 

  “我觉得自己近很忙,但不知道在忙些什么!工作效率很低!”34岁的陈燕(化名)对心理咨询师焦虑地说。陈燕是沪上一家知名保险公司的区域主管,因为做事一丝不苟,赢得了下属的敬佩和尊重。 陈燕告诉心理咨询师,她总是担心助手的报表做得不好,虽然放手让他做,但后自己总忍不住再检查一遍,而且检查一遍后还是不放心,会反复检查、核对好几遍。“这样折腾来折腾去,常常别人早就下班了,我却还在工作。”更让她担心的是,自己明明知道这种习惯非常不好,但却无法控制自己的行为——如果不这样”折腾“,会“憋得慌,很难受”;只有这样反复“折腾”,才会觉得“舒服了,好过了”。

  “这可能是典型的强迫症状。”心理咨询师进一步了解到陈燕还有其他的强迫症状:每天上班停好车,回到办公室,总是担心车门没锁好,有时一天竟会去车库五六次查看自己的车门;她会反复锁自己的抽屉,生怕抽屉没有锁好;从家里出来之后,她总担心家门没关好,会跑回家去检查……这些症状更加证实了严正伟的判断,他解释:很多人,特别是管理阶层人士,做事力求完美,有时表现过度,会出现强迫行为,但多数人能自我控制。

 

  二、全球3000万人患“完美强迫症”

 

  “因为强迫人格、强迫行为来心理咨询中心进行咨询或咨询的,大多是职场白领,其中处于管理层的占相当的比例。”中心咨询师介绍,近几年来,咨询强迫行为的人群逐年上升,在上海、北京、广州等竞争压力大的城市尤其多见,男女比例约为6:4。这些人的主要特征是苛求完美,对自己要求过分严格,长期处于紧张和焦虑状态。

 

  据统计,全球有超过3000万人罹患这种“完美强迫症”,其中有不少像贝克汉姆那样的成功人士。

 

  三、有强迫症状不一定就是强迫症

 

  “别轻易给别人贴上强迫症的‘标签’!”出现强迫症状不一定就是强迫症,后者是一种常见的精神科疾病,人群大多是中青年,在人群中的终身患病率约为1%-2%,75%的人群在30岁前发病。带有强迫症状的正常人与强迫症人群的差别就在于,强迫症状的严重度(强迫症状出现的频度、强度和持续时间),以及由此引起的心理冲突的程度。

 

  中心咨询师分析说,童年潜意识的影响似乎十分重要。比如,陈燕的母亲是个完美主义者,并将这种“完美情结”从小灌输给她,处处暗示她做事要完美。陈燕在读大学时,由于没有压力,行为正常。担任管理人员后,各方面的压力诱发了她的强迫行为。“从遗传的角度说,父母双方有强迫症,子女的发病率在7%-8%左右。”咨询师说,此外,一些器质性因素比如癫痫、小时候摔过跤等等,也可能会导致强迫症的发生。

 

  四、强迫症是“怪病”还是“时尚病”?

 

  大多数患有强迫症的人都在默默忍受这一病痛,因为他们觉得这太难堪了,不好意思寻找帮助,总觉得自己患的是世界上独一无二的“怪病”。 由于在有强迫行为的人群中,追求完美的高管和大学生相对较多,不少咨询师形容这为“时尚病”。有些咨询师认为,电视、电脑、手机、互联网等各种现代化的通讯设备和传播手段给人们带来方便,也给职场人士带来新的困扰,他们容易出现焦躁、恐慌,甚至头晕、胸闷等症状。咨询师指出,记者、广告员、业务员等长期在信息的“风口浪尖”上过活的人,尤其容易患“信息焦虑症”“网络综合征”“手机强迫症”,这些“时尚病”是社会进步的一种代价。

 

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