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职场中怎样提高自己的价值

时间:20-04-02 来源:天津圣安米悦心理咨询

  职场中怎样提高自己的价值,天津职场压力心理咨询为你解答。有很多人对自己的性格并不满意,所以有很多人要改变自己的性格。那到底怎样做才能改变自己的性格呢。

  提高自我价值的方法

  明确自己的目标

  对于诗人者而言,首先需要放下和舍弃的,就是不合理期待。例如既想要安全感又渴望赚钱、既不想承受风险和压力又渴望过上物质丰盈的生活......不仅要关注一份工作的“好”,更要评估背后可能承受的风险和代价,在“得失”之间进行权衡,看看自己能够承受怎样的代价,必要的时候适当降低对自我的期待,制定切实可行的计划及目标。

  培养适应性思维

  对于诗人者而言,他们之所以在困难面前不懂得主动寻求帮助,是因为在他们的思维里,找人帮忙似乎是无能的表现。但事实恰恰相反。每个人不是全能,这才是团队合作存在的根源,懂得求助和借力,反而胜过自己苦苦摸索,不仅能提高效率,还能观察和借鉴他人的处事方法,让自己获得更快的成长。

  丰富自己的内涵

  很难理解为何有的人做事效率高,好像一下子就能抓住问题的核心。事实上,排除极少数天赋异禀的人,绝大多数都是在工作之余,花大量时间和精力钻研业务,不停地读书思考,大脑中存在很多解决问题的模型和思路,而这些,都是读书带来的复利。

  学会管理自己带压力

  在工作过程中,压力是无法避免的,而如何客观看待批评,更是“诗人”特质的职场人需要修炼的关键一课。

  在这个世界上,有情感丰富的人,自然存在理性冷酷的人:在后者看来,指出对方的问题所在,才能真正帮对方成长。最好是尽快走出自己的主观世界,多去和真实的世界发生接触,多去领略不同的人和事,而不是遇到压力和挫折,就躲在自己的世界里蜷缩一团。

 

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