天津心里疾病在线咨询

　　天津心里疾病在线咨询导语：很多人觉的心理疾病就像是精神疾病，对于心理疾病的认识还很不全面，那么天津心里疾病在线咨询对于心理疾病常有哪些误区呢？做出了解答。

　　谁都会有焦虑、郁闷的时候，只是大多数人时间不会很长，自己能够调整过来。事实上，很多心理疾病人群虽然焦虑、郁闷的时间较长，程度较重，依靠自己的力量去调整有些吃力。

　　对待心理疾病的三个认识误区

　　心理疾病和感冒一样，任何人都可能中招，也是可以痊愈的。而且它不是突然之间发生的，往往是生活和工作中很多压力没有及时疏导和释放，日积月累，超过自身的心理免疫力后，逐渐形成。就像感冒之前，会有一段时间没有症状的潜伏期一样。天津心里疾病在线咨询介绍消除下面三个误解，也许能帮助人们正确认识它，终战胜它。
 

　　误区一，心理疾病是咨询不好的。

　　其实，通过科学方法，很多心理疾病是可以咨询好的。比如，焦虑障碍就是一种常见的问题，来门诊就诊的很大部分人都是一边工作一边咨询的。而且经过规律咨询，调整了心理水平后，很多人都感觉工作和生活状态更好了。

　　误区二，心理疾病就是“疯掉了”。

　　谁都会有焦虑、郁闷的时候，只是大多数人时间不会很长，自己能够调整过来。事实上，很多心理疾病人群虽然焦虑、郁闷的时间较长，程度较重，依靠自己的力量去调整有些吃力，但并不是真的“疯了”。

　　误区三，心理疾病是性格问题，不用咨询。

　　虽然性格不能完全被改变，但是性格中一些不好的方面也是需要咨询的，因为这些不好的方面有可能已经是心理疾病的表现，也可能是心理疾病的催化剂。

　　因此，不妨换一个角度来看待心理疾病。只把它看作是一个问题，和我们工作生活中需要解决的众多问题一样，需要积极想办法，也有办法解决。