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米悦心理咨询中心心理培训项目
时间:17-10-14 来源:天津圣安米悦心理咨询
1,什么是心理训练?
以科学心理学理论做指导,采取游戏、团体活动、心理沙龙等形式,增强心理机能(提高注意力、记忆力,激发创新思维),提升心理素质(提高环境适应能力,情绪管理能力、抗压能力),从而养成良好的心理活动习惯,提高心理活动效率。我有必要做心里训练吗?听听咨询师的建议
针对企业员工,尤其是高管进行心理素质拓展训练,为管理者和员工提供工作生活中与心理健康有关的各种主题的培训,融合运用心理学技术,以心理互动方式,给予学员心理层面的深层触动,帮助员工更加直观的认知自我、觉察自我和改善自我。帮助管理者和员工提升相关的知识和技能,全面提升成功心理素质。想给自己/公司员工报名参加心理训练?先听听咨询师怎么说
职业心理训练:职业心理健康、压力管理、工作与生活平衡、人际沟通与自我成长;
心理素质训练想知道有哪些项目适合你?在线咨询咨询师
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3,天津圣安米悦心理咨询中心心理训练方法:
圣安米悦心理咨询中心兼具心理学和管理学背景的培训师团队,成员均拥有心理学硕士以上学位和大型企业5年以上培训经验。立刻了解咨询师团队资质
心理放松训练:生物反馈放松训练等方法,指导学员学会多种受用终身的心理放松技巧。
身心平衡训练:针对紧张状态针对性训练,促进身心统和协调,自信建立。
心理行为训练:专业心理诊断师指导,配合运动、音乐,放松身心,缓解身心疲劳,加速新陈代谢,改善记忆功能,促进注意力集中,提高做事动力,恢复自信。
温馨提示:以上归纳希望对你有所帮助。当然,事态的发展往往是错综复杂,当您无法找到突破口的时候,可以寻求心理咨询师的专业帮助,如有需要,请点击在线咨询或拨打咨询热线022-23177689,圣安米悦心理咨询中心竭诚为您服务。
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- 心灵创伤是每一个人必须面对的生活现实。但它不应该成为我们终身的禁锢。心灵创伤不仅是可以治愈的,在来自身边的各种援助和支持,也许你突然发现,人生比过去更像要开出花了,这就是生命的意义。