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天津婚姻矛盾心理咨询

时间:20-04-09 来源:天津圣安米悦心理咨询

  天津婚姻矛盾心理咨询。两个人在一个屋檐下却无视对方的存在,过后想想其实都只是一点小事啊,但是老公从来不知道让我,有时候冷战的时候我都想和好了,但一想到他一个大男人一点也不牵让,冷战期间他玩他的让我更加地生气,坚决不先开口找他讲话,所以就这样一直冷战。夫妻吵架对方喜欢冷战怎么办?不难看出夫妻的双方都喜欢争强,谁也不喜欢先低头。问题的关键就在于是谁先迈出第一步,有人迈出第一步,问题也就解决了。夫妻吵架对方喜欢冷战怎么办?和老公吵架他喜欢冷战,很多女人会觉得既然他一个大男人都不肯让步,那么我也没有必要让他,就这么僵持下去。知道出现了大的问题那一刻让夫妻双方不得不交谈才打破冷战的局面。

   夫妻之间总是闹矛盾怎么办

  把握好自己的原则

  夫妻吵架男的喜欢冷战怎么办?首先是必须要放下自己心中所谓的“正义原则”很多人不愿意先开口的原因是因为原则问题,明明是你错,你应该先跟我道歉啊!你如果不道歉的话,我是绝对不会开口跟你说话的。因为这样的原则,就让你我不愿先打破僵局,也不仔细去思索这个原则有无道理。

  这些原则的目的,是为我们的生活提供行为遵循的方向,但是如果死守原则我们就会很容易赔上心情了。 所以此时第一个该做的就是要放下这些所谓的原则。来一趟情绪超时空之旅,问自己一个问:一年之后,我是否仍会在乎这件事在开口打破冷战的僵局之前,很重要的就是转换心境,到底该怎么做先闭上眼睛,想三个你值得感激对方的理由。

  试着去以感恩的心态看待对方

  谢谢他对小孩这么好或者谢谢他努力工作赚钱养家等,当你想出三个感激对方的原因,我们的生理状态就会跟着放松而愉悦,接下来说出来的话自然就会缓和了许多,也有助于你我找回比较客观的心态和立场。接下来的动作就该想办法开口去结束这个冷战说实话,维持现状虽然比较容易,而有能力先开口的人才是真正的英雄,因为这需要一份成熟的心智以及一份高情商才能做到。

  主动打破僵局

  不管谁对谁错先不去争论,因为一旦谈论对错我们又立刻开始火大了。这时候你可以先说心里的遗憾:“这一阵子以来我们彼此之间都不讲话,我觉得遗憾也十分不安?”告诉对方你对这样的情况感到遗憾,以前我们相处很好,这次因为这样子的误会搞的都不说话,其实还真别扭。 接着不为事情也该为心情道歉。

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