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怎样化解职场中同事间的矛盾

时间:17-12-28 来源:天津圣安米悦心理咨询

  怎样化解职场中同事间的矛盾

 

  导语:每一个工作在职的人都会和同事有矛盾冲突的时候,尤其是在竞争环境下的办公室里,这些矛盾有的在明处有的在暗处,面对这些矛盾,聪明的职场人都会学着去化解,只有这样才能大限度地为自己营造一个良好的工作环境。天津圣安米悦心理咨询咨询师解读。

 

  对于人与人之间矛盾,很多人总觉得都是别人的错,自己是没有问题的,也就是我们心理学上所说的外归因。也有一些人会出现另外一个极端,觉得都是自己的问题。其实一个巴掌拍不响,矛盾的产生是双方面的。主动站出来化解矛盾的并不是认错的那个,而是勇敢的那一个,勇敢地改变这种状态,勇敢地去化解矛盾才能在职场上走得更远。

  我们到底应该怎样化解职场中同事间的矛盾呢?天津圣安米悦心理咨询咨询师建议:

 

  其实,就算是关系很好的同事也要保持一定的距离,同事可以一同吃喝玩乐,但不谈太多涉及利益的问题,不带入过多的私人情感,这样的距离才能大限度地避免矛盾的产生,在矛盾产生之后,这样的关系也能使双方在化解矛盾时避免尴尬的局面。

 

  和同事相处,并不一定非得保持刻板的同事关系,其实找一个平时合得来的同事出来吃个饭,互相交流一下对工作的看法和建议,也是可以的。当然前提条件是,自己的态度很诚恳,确实有意愿融入这个集体,愿意和大家并肩作战。

 

  同事之间由于经历、立场等方面的差异,对同一个问题,会产生不同的看法、有争议,是很正常的事情。面对这种矛盾,尊重同事的意见尤为重要,坐下来冷静、理性地看待矛盾,分析问题,尽量达成一个让大家都能接受的结果,避免伤和气。很多时候和同事的矛盾不是什么大事,由矛盾引起的情绪才是触发双方矛盾的根本原因。同事之间出现矛盾是很正常的,冷静、宽容忍让、主动道歉、多为别人着想,用真诚友好的态度面对,这样就可以很轻易地化解矛盾。

 

  职场中,有了矛盾就应该想办法去化解,而不是放之任之,否则矛盾就会像解不开的结,始终堵在那里,对自己、对工作、以及自己的人际关系,都会产生很大的影响,甚至阻碍你事业的发展。

 

  天津圣安米悦心理咨询中心建议:如果您在工作生活中遇到困扰,并无法排解,建议及时寻求专业心理帮助。平时生活中多注意调节自己的情绪,养成良好的生活作息习惯。以上归纳希望对你有所帮助。当然,事态的发展往往是错综复杂,当您无法找到突破口的时候,可以寻求心理咨询师的专业帮助,圣安米悦心理咨询中心竭诚为您服务。

 

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