当前位置:天津圣安米悦心理咨询 > 心理咨询 > 天津失眠心理咨询 > 过度思虑是一种长期形成的习惯

过度思虑是一种长期形成的习惯

时间:17-12-29 来源:天津圣安米悦心理咨询

  焦虑和强迫的人都存在过度思虑的问题,过度思虑是一种长期形成的习惯,这种习惯导致我们在思考问题时很激烈,很用力,     这是焦虑症和强迫症咨客痛苦的原因之一.

 

  那么这种思维习惯是怎么养成的呢?

  这是由于家庭和环境的影响造成的,当孩子因为一件事没有做好,或一句话没有说好,大人用激烈的态度对待孩子,这些激烈的态度包括说话,表情,情绪等等,严重的会是体罚,这些激烈的方式是一种过度的反应,

 

  这种过度的反应,会导致孩子过度反应,孩子逐步的学会了过度的自责,怨恨等情绪,这些激烈的方式在多次的反复以后,就形成了一种习惯.

 

  所以心理咨询的主要任务之一是让咨客重新建立柔和的应对方式,柔和的思维方式.会逐步的解除焦虑和强迫症.

  天津圣安米悦心理咨询中心,汇纳国内外着名心理咨询师,全程导诊一站式星级服务,个性化定制咨询方案;严格遵守咨询原则和咨询协议,并对咨询效果进行评估。咨询咨询师均从事多年心理咨询工作,经验丰富,为亿万家庭及个人提供科学优质的心理咨询服务。中心拥有完善的服务流程、安全的保密机制、成熟的咨询理念、温馨的咨询环境、非药物的诊断方式以及明显的咨询效果等,这也是众多来访者亲睐和选择米悦的原因所在。


    推荐阅读:天津心理咨询师在线咨询    天津心理咨询服务

 


欢迎在线免费心理咨询
向圣安米悦心理咨询师
倾诉
心灵创伤是每一个人必须面对的生活现实。但它不应该成为我们终身的禁锢。心灵创伤不仅是可以治愈的,在来自身边的各种援助和支持,也许你突然发现,人生比过去更像要开出花了,这就是生命的意义。

圣安米悦咨询师>>查看全部

  • 圣安米悦心理咨询师

    韩 旻

    心理咨询师

    263
欢迎致电天津圣安米悦

体验套餐>>查看详情

  • 放松训练
  • 催眠咨询
  • 认知调整
  • 家庭诊断
  • 沙盘训练
  • 正念咨询
  • OH卡牌
  • 意象对话
  • 行为训练
24小时咨询热线:
15620358744
QQ:
1323232022网站地图
门店地址:
世纪都会门店:天津市和平区南京路181号世纪都会商厦903室
仁恒置地门店:天津市南开区东马路仁恒置地国际中心20层01A室

公安备120102000283

津ICP备17007687号-7


特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据