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中医食疗可以咨询师神经衰弱吗?

时间:17-12-28 来源:天津圣安米悦心理咨询

  中医食疗可以咨询神经衰弱吗?在生活中我们承受着各种各样的压力,久而久之我们就会出现神经衰弱的症状,我们需要注重身体衰老的显现,这种疾病会造成人群头晕头痛,严重的风险到了健康生涯,所以平时生活傍边人人需要注意身体衰弱的发病特点,而且要注意些咨询方式,有效进行护理,天津心理在线咨询中心中医食疗可以咨询神经衰弱吗?

 

  芹菜枣仁汤:日常我们可以在买菜时顺便买上鲜芹菜和酸枣仁,不需要太多鲜芹菜90克和酸枣仁8克就可以了,只要加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分正午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功能,合用于虚烦不眠、神经虚弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

 

  小麦黑豆夜交藤汤:我们可以用小麦、黑豆、夜交藤将其煎煮成汤,弃去药渣饮汤。其中小麦45克、黑豆30克、夜交藤10克,此为一日量,分两次饮服。这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。

  百合枣龟汤:此乃为补汤,需要材料为龟肉、百合、红枣、其中龟肉需要50克、百合15克、红枣10枚,将龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。此为一日量,分两次食用。这款药膳有滋阴养血,补心益肾的功能,合用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。

 

  鲜花生叶汤:需要的材料有鲜花生叶、赤小豆、蜂蜜,这些都是能在市场上买到的,其中鲜花生叶15克、赤小豆30克、蜂蜜两茶匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,甩掉花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦等。

 

  葱枣汤:需要的材料有大枣、带须葱白,其中大枣20枚、带须葱白两根,大枣的做法需要先用水洗净并放在水里泡发,带须葱白刷洗净,切成寸段备用。将红枣放入锅中,加水适量,先用武火烧开,再改用文火炖约20分钟,参预带须葱白后继续炖10分钟即成,食枣饮汤。此为一日量,分两次服食。这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。

 

  中医食疗可以咨询神经衰弱吗?有条件的人群可以行使上述的这些食疗体式,食疗对于神经衰弱的咨询是有一定的效果,可以有效的调节人群的免疫能力,平时大家不要过度的劳顿,要注意自己的精神缓解,同时也要注意多安歇,平时需要注重护理方法,有效进行饮食,这样才能避免造成更多影响,天津有名的心理咨询师同时,也要注意多歇息。

 

  天津圣安米悦心理咨询中心,汇纳国内外着名心理咨询师,全程导诊一站式星级服务,个性化定制咨询方案;严格遵守咨询原则和咨询协议,并对咨询效果进行评估。咨询咨询师均从事多年心理咨询工作,经验丰富,为亿万家庭及个人提供科学优质的心理咨询服务。中心拥有完善的服务流程、安全的保密机制、成熟的咨询理念、温馨的咨询环境、非药物的诊断方式以及明显的咨询效果等,这也是众多来访者亲睐和选择米悦的原因所在。

 

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