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青少年会企图自杀的迹象

时间:17-11-24 来源:天津圣安米悦心理咨询

  天津圣安米悦心理咨询中心青少年心理咨询咨询师说,自杀是沮丧为激烈的表现。对于正处于青春期的孩子来说,他们的内心比较脆弱,比较容易受到自我怀疑,悲观,绝望等的伤害,那么自杀也许会是一个逃避痛苦非常有吸引力的方式。天津圣安米悦心理咨询咨询师表示,事实上,自杀有时候会是当时处理问题为理想的,也可能是的方法。比如在失恋或父母突然死亡后该做些什么,对于一个从小就不受欢迎的孩子该怎么办,面对核战争或生态灾难可能导致的人类灭绝的威胁等这类情况下,心理咨询咨询师说这时候,一个十几岁的孩子会感觉特别渺小,特别缺少能力,无法改变这一切,也不知道该如何处理发生的一切。所以对一个十几岁的孩子来说,或许自杀才是为有效和有力的行为。

 

  青少年心理健康咨询师发现,会有自杀企图的迹象跟沮丧比较相似,它可能会有以下一种或者几种行为。

 

  1.抱怨正在“内部腐烂”或者“死亡”。(比如说“我快要死了”)

 

  2.在语言中流露自杀的企图,比如“你过不了多久,就不用再为我担心了。”

 

  3.了结和周围人的关系,把自己的物品分送出去,突然把自己的房间打扫的特别干净和井井有条。

 

  4.在很长一段沮丧和难过后,突然冷静和快乐,而且无法解释。

 

  5.悄悄的安排一些很反常的旅行或者晚会,典礼等。

 

  心理咨询咨询师表示,家长防止沮丧的孩子采取自杀行为的有效方法,就是保持时刻的警觉。想自杀的人,总会在无意当中留下一些痕迹和线索。孩子无论什么时候有这种迹象,家长都应该认真对待,并且尽快的加以干预。

 

  天津圣安米悦心理咨询室青少年心理咨询咨询师总结出,以下比较有效的干预原则,其目的是为了防止孩子想到,企图或者实施自杀。

 

  家长可以直接问自己的孩子,是不是感觉很沮丧或者想自杀。家长不要害怕这样做会比较尴尬,或是把消极、危险的信号灌输给孩子。这样的方法并不会激起孩子的自杀构思过程。相反,它会让孩子认识到家长对他的关心,会打破自我强迫性保密的状态,同时更容易让孩子对家长敞开心扉,告诉他发生的一切。

 

  家长要和孩子一起寻找解决跟自杀有关问题的方法。

 

  家长可以跟孩子谈谈当地引起注意的青少年的自杀。

 

  家长帮助孩子制定和不断的巩固让孩子形成健康体系的习惯和规则。

 

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