提前设定，是强迫症的一个根源

　　提前设定，当遇到挫折，或失败时，担心下次还会这样出现同类的问题，开始提前准备去应对，导致问题还没有来时就一直焦虑。

　　还有一种情况，当自己感觉很好时，或成功时，害怕这种好的状态会失去，总是提前警告或暗示自己要如何如何，导致自己的内心出现焦虑。

　　或内心不能自由轻松。这些都是一种心理问题。

　　这些提前的设定，实际上是不相信自己能很好处理问题，总是要警告或暗示自己，实际上就是一种强迫行为，或强迫思维。

　　要解决这样的心理问题，需要建立对自己的信任，乐天心理平衡法就有关于这方面的心理辅导，能很好的达到心理咨询的效果。

　　天津圣安米悦心理咨询中心，汇纳国内外着名心理咨询师，全程导诊一站式星级服务，个性化定制咨询方案；严格遵守咨询原则和咨询协议，并对咨询效果进行评估。咨询咨询师均从事多年心理咨询工作，经验丰富，为亿万家庭及个人提供科学优质的心理咨询服务。中心拥有完善的服务流程、安全的保密机制、成熟的咨询理念、温馨的咨询环境、非药物的诊断方式以及明显的咨询效果等，这也是众多来访者亲睐和选择米悦的原因所在。

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