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人们的紧张焦虑和哪些因素有关

时间:17-11-26 来源:天津圣安米悦心理咨询

  人们总是紧张焦虑和什么因素有关?日常生活中,当一个人得了焦虑症,他们会常出现心悸手抖、出汗尿频、坐立不安、紧张焦虑、呼吸急促的反应,长期出现紧张焦虑这样的焦虑症对人们的危害大,不仅妨碍我们的日常工作、学习,甚至会危害我们的身心健康,和心理咨询师了解紧张焦虑的原因十分重要,这有助于我们及时发现病情尽快咨询。

  因素一、认知过程。在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。研究发现,焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,低估自己对消极事件的控制能力。

 

  因素二、外界环境的剧烈变化。外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景,诱发焦虑症的出现。

 

  因素三、生物功能障碍。在某些情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多咨询师研究发现,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。

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