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心理咨询:拒绝是一种主动的选择

时间:17-12-23 来源:天津圣安米悦心理咨询

  我们会拒绝一些人和事。选择是我们与生俱来的权利,拒绝也是我们与生俱来的一种权利,如果我们在遇到选择障碍时,突破了自己的心理问题,选择了自己所喜欢,并且应该要选择的物品,难免我们的心理健康问题就会随之消失,而想要自己做出一个主动的选择行为,我们大家就首先要从拒绝开始。那么都有什么呢?跟随天津心理咨询的咨询师一起揭秘。

  拒绝

 

  纵观我们的一生,选择拒绝的机会,实在比选择赞成的机会,要多得多。因为生命对于我们只有一次,要用的生命成就一种事业,就需在千百条道路中寻觅仅有的花径,我们确定了“一”,就拒绝了九百九十九。拒绝如影随形,是我们一生不可拒绝的密友。

 

  我们无时无刻不是生活在拒绝之中,它出现的频率,远较我们想象得频繁。

 

  你穿起红色的衣服,就是拒绝了红色以外所有的衣服。

 

  你今天上午选择了读书,就是拒绝了唱歌跳舞,拒绝了参观旅游,拒绝了与朋友的聊天,拒绝了和对手的谈判,拒绝了支配这段时间的其他种种可能。

 

  你的午餐是馒头和炒菜,你的胃就等于庄严宣布同米饭、饺子、馅饼和各式各样的煲汤绝缘。无论你怎样逼迫它也是枉然,因为它容积有限。

 

  你选择了律师这个职业,毫无疑问就等于拒绝了建筑师的头衔。也许一个世纪以前,同一块土地还可套种,精力过人的智慧者还可多方向出击,游刃有余。随着现代社会的发展,任何一行都需从业者的全力以赴,除非你天分极高,否则兼作的大可能性,是在两条战线功败垂成。

 

  那么不管选择正确还是错误,我们只要跨越了自己长久以来不敢跨越的那一步,那么我们便是正确的,我们不怕选择错误,只怕自己不敢去做出主动的选择,在有了选择障碍的时候,也希望人群朋友们能够及时的去咨询自己的心理疾病,不要陷入到被动的局面中去。拒绝也是一种心理。

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